update

22 okt

Ik heb de laatste tijd weer veel last van Chronische Hyperventilatie en angstaanvallen. Echt vervelend! Dat wens is niemand toe die gevoelens.

Maar soit, ik zit er dus mee. 2 dagen thuis van het werk. En dan…begin in te panikeren dat ik misschien mijn job wel verlies door ziek te zijn. Ook niet bevordelijk om

je hoofd rustig te krijgen. Veel geslapen die 2 dagen (3 eigenlijk, 2 dagen ziek + vrije vrijdag).

Ik heb veel aan de boeken van Louise L Hay, maar om de één of andere reden, als je het echt nodig hebt, dan lukt het allemaal niet.

Vreselijk. Ik ben er zolang zo goed als vanaf geweest en ineens patat hangt het weer boven mijn hoofd.

Ik ga dit weekend proberen te ontspannen, te mediteren, aan mijn vertrouwen te werken endan zien we wel weer.

Tips zijn welkom. Ik weet dat veel mensen er last van hebben, maar weiningen durven ermee naar buiten komen. Maar ik trek het me niet aan.

Ik denk : hé ik heb er niet voor gekozen!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: